Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

седене у дома

Страници:

Този трик помага за намаляване на вредите от продължителното седене

Не е сложен

прочетено 2908 пъти

Кой спорт е най-подходящ за хора със заседнал начин на живот

Когато тялото дълго е свиквало с липсата на движение, правилният избор на активност е решаващ за добрия старт и трайния ефект

прочетено 2727 пъти

Това са вредните навици, от които веднага трябва да се откажем

Тези привички тихомълком увеличават риска от диабет

прочетено 2335 пъти

Горим мазнини и намаляваме кръвната захар с това упражнение в седнало положение

Възможно ли е да сме намерили златната среда между фитнес и удобство

прочетено 3565 пъти

Как се забавляват зодиите

Водолеите обичат общуването, а Близнаците обичат шумните забавления в многолюдна компания

прочетено 10067 пъти

Хоум офис: 6 начина да подобрите обстановката

Важни съвети за правилната стойка

прочетено 16294 пъти

Йога у дома или офиса: 5 пози, които да правите на стола

С тях ще облекчите напрежението и стреса

прочетено 27171 пъти

Приюти завинаги доброто настроение у дома с няколко лесни идеи

Ето 6 лесни начина

прочетено 21664 пъти

Какво да правим вкъщи, когато сме под карантина?

Не на телевизията

прочетено 24304 пъти

Как да не се заседявате по време на работа

Няколко лесни трика за тези, които работят в офис

прочетено 17859 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Три зодии постигат заветните си мечти до няколко дни

Михаил ДИМИТРОВ Заради шума, наподобяващ атака с дрон, забраняват движението на скутери и АТВ-та през нощта

Тервел ИЛИЕВ 28 студенти завършиха новото издание на Vivacom Техническа академия, половината от тях вече са стажанти в компанията

Михаил ДИМИТРОВ Инфлацията в Гърция лишава близо половината граждани от лятна почивка през тази година

Георги РУСЧЕВ Официално: Замразиха депутатските заплати на малко над 4200 евро

Емел МАХМУД Потресаващо убийство: 50-годишен мъж умира след удар с крак в лицето заради неплатена сметка

Флагман.БГ Домакински трик с оцет прави захабени кърпи отново меки

Тервел ИЛИЕВ Прогноза за времето и народни вярвания за 17 юни

Тервел ИЛИЕВ Умишлен палеж вдигна полицията и пожарната в Средец на крак

Михаил ДИМИТРОВ Лекари от Бургас се борят за живота на 26-годишна жена, блъсната от тротинетка

Тервел ИЛИЕВ Несебърлийката Ивелина Пехливанова с фурор на световно първенство

Тервел ИЛИЕВ Къща на ужасите: Съпруг принуди жена си да спи с над 120 мъже

Тервел ИЛИЕВ Фортуна се усмихна на Левски, ЦСКА и Григор Димитров

Тервел ИЛИЕВ 13-месечно момченце бе убито, 10 трагични пропуска на системата

Тервел ИЛИЕВ Защо Gen Z плаща за тишина

Емел МАХМУД Туристическият бранш на спешна среща с АПИ. Стана ясно кога приключват ремонтите на АМ "Тракия"

Емел МАХМУД Община Бургас ще подмени стари и опасни дървета по ул. „Оборище“

Флагман.БГ КУБ с официална позиция: Не сме анклав или престъпна групировка

Емел МАХМУД Ще има ли зоополиция и ефективни присъди срещу насилието над животни

Емел МАХМУД „Двигателят на времето“ събра иновативни училища в Бургас!

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Три зодии постигат заветните си мечти до няколко дни Неочаквана идея може да промени плановете и да даде мощен тласък към ново начало

Вариант 1 бе изтеглен за НВО по БЕЛ: Близо 55 000 седмокласници пишат в този момент (ВИДЕО) Националното външно оценяване е от ключово значение за кандидатстването на учениците след 7. клас в профилираните и професионалните гимназии

Лекари от Бургас се борят за живота на 26-годишна жена, блъсната от тротинетка Към момента състоянието ѝ е стабилно

Отлична оценка на Европейската инвестиционна банка за научния кампус, който се изгражда в Бургас Този проект отваря нови хоризонти пред града

Теч на милиони в 240 неработещи болници? Повече пари за качествените шефове поиска бивш министър Спирането на парите на тези, които съществуват само заради собствения си бизнесплан, е спешна политика, а не разказа, че някой взимал голяма заплата, за да може в кръчмата да го псуват, каза той

Кой ни тласка към война със Северна Македония? Каракачанов: Вървим по руско-украинския сценарий Той упрекна бившият премиер Кирил Петков, че е предал националните ни интереси като е обяснявал в Скопие, че въпреки рамковата позиция, да ги пусне в ЕС

Уникално видео с участниците в "Прайда" - вижте какво казаха Какво мислят участниците в "София Прайд" - за възможността да имат деца и "тежко скучните" от Парада на семейството

Напрежение в Свети Влас заради украински свещеник, митрополит Арсений го защити Докато местните миряни се готвят за протест в неделната сутрин, Сливенската епархия обяви, че няма да се огъне пред никакъв обществен натиск

„Двигателят на времето“ събра иновативни училища в Бургас! Регионален образователен форум по Национална програма „Иновации в действие“ обедини образователни институции, университети и ученици в тридневна среща за обмен на добри практики и модерни решения в обучението

Товарен влекач се заклещи на моста край Китен, шофьорът забравил да прибере гондолата Заради инцидента дясната лента за движение е блокирана

Свят Всички новини

Заради шума, наподобяващ атака с дрон, забраняват движението на скутери и АТВ-та през нощта Специфичният шум от леките превозни средства затруднява работата на системите за противовъздушна отбрана в Крим

Инфлацията в Гърция лишава близо половината граждани от лятна почивка през тази година Проучване на социологическата агенция отчита сериозно влошаване на жизнения стандарт и затруднения при покриването на транспортните и жилищните разходи

Ще улесни ли Европейският парламент фалшификаторите на българската история? Докладчикът Томас Вайс поиска поправката, поощряваща работата на историческата комисия, да отпадне от доклада за напредъка на Скопие за членство в ЕС

Мъж получи погрешна диагноза за рак и премина през седемгодишно ненужно лечение Пациентът заведе иск за сериозна лекарска небрежност след 42 излишни медицински процедури

B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс Бомбардировачът, способен да носи ядрено оръжие, е паднал на летището малко след излитане

Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен Дори този петък в Женева да бъде подписано споразумението, едва ли ще се сложи край на войната, защото управляващите в Израел обявиха, че няма да го спазват – няма да изтеглят ЦАХАЛ от Ливан

Реферите на Световното първенство по футбол прибират по над $100 000 Това е минималната премия за главните съдии от Мондиал 2026

21-годишната Мария загина при бънджи скок от мост, забравиха да й сложат въже Тя е паднала от около 40 метра (131 фута) височина

Аз ще бъда най-отпред: Пеевски разсея слуховете за оттегляне и проведе чистка в ДПС Напук на разпада в регионалните структури, лидерът бетонира властта си и пенсионира Йордан Цонев и Хамид Хамид от тясното партийно ръководство

Фестивалът Етносфера продължава с Ден на ромската култура Днес фестивалът принадлежи на ромската култура - жива, пламенна и неудържима

Доналд Тръмп Кораби, палете двигателите си. Нека потече петрол Виц на деня

Виц на деня Жена праща мъжа си до магазина:
- Ето ти пари, иди да вземеш половинка масло.
Мъжът се връща с половин литър водка:
- За половинка стигна, ама за масло не останаха пари. Виц на деня

Виц на деня Жена при доктора:
- Струва ми се, че мъжът ми има някакво психическо заболяване. Понякога с часове го моля да ми купи дрехи или кола, а той нищо не чува.
- Това не е болест. Това е талант! Статус във фейсбук